Le bien être par l’activité sportive, conduit à mieux se sentir dans son corps et dans son esprit.
Feel sport vous propose une méthode et des moyens pour y parvenir. Le sport « bien être » pour être bien, c’est par ici !

Méthode :

C’est votre moment !
Vous êtes portés par la qualité de l’ambiance et du matériel pour profiter pleinement de l’instant

Feel Sport s’adapte à votre projet personnel via large choix de moyens pour diversifier au maximum votre pratique

Répondre au plus près à vos envies : transpirer, se tonifier, tout en étant dans le décalage optimal : Feel sport s’adapte à vous pour votre plaisir…

Moyens

1) Abdos/ gainage, haut du corps, bas du corps, cardio (elliptique, vélo, vélo pédalo, tapis de course, …), … tous les groupes musculaires sont représentés ainsi que différentes formes possibles : en guidé ou bien en semi guidé via l’utilisation de câbles permettant l’utilisation d’une multitude d’exercices.
La présence de nos coachs spécialisés sur le plateau pour vous conseiller sera un véritable atout pour effectuer des mouvements de qualité !

2) Des cours vidéo de 20/30 mins disponibles quand vous en avez envie et adaptés à votre objectif et vos besoins spécifiques: cuisse abdos fessiers , biking, cardio, renfort uscualire spécifique du bas ou du haut du corps, …

3) Des cours de « cross training» de 20 minutes qui seront adaptés à vos besoins et votre rythme.
La variété du matériel proposé (élastique, sangles, trampoline, step, medecine ball, …) et le nombre limité de participants vous permettra de relever un défi ensemble au travers d’exercices dits « fonctionnels » c’est à dire en totale liberté de mouvement.
Ce type de cours vous permettra de pouvoir vivre une expérience différente en sollicitant vos capacités d’adaptation : s’équilibrer, sauter, marcher, grimper, tirer, pousser, …

4) Des cours collectifs d’une durée de 30 à 45mins avec des objectifs par thème (zen, cardio, power, etc…) permettant ainsi une plus grande variété des mouvements et des sollicitations pour « bousculer » votre corps et votre esprit !

5) Un espace étirements/ détente pour permettre un véritable moment de détente grâce à des appareils d’étirements guidés ou tout simplement grâce au matériel mis à votre disposition : bâtons, tapis de sol, espalier, …
L’augmentation de la souplesse permet de me mieux sentir son corps, gagner en amplitude et mieux récupérer des séances.

6) Des sessions d’entraînements en extérieur : grâce à nos coachs experts vous profiterez de l’environnement naturel en dehors de nos salles pour atteindre vos objectifs : marche, jogging, renfort musculaire, … tous les éléments naturels seront utilisés pour se sentir épanoui et en pleine forme !

L'épanouissement sur-mesure !

Nos activités vos objectifs.

non stop 7j/7
6H-23H LUNDI AU DIMANCHE *
* VOIR SELON CLUB